Verlies- en rouwtherapie
Traumatherapie
EMDR therapie
Psychosociale therapie
Jeetje… in jouw situatie heb je waarschijnlijk te maken met een verandering in je leven. Dit kan een verlies of een andere gebeurtenis zijn. Je bent iemand verloren die heel dicht bij jou stond, misschien zijn je ouders gescheiden of ben jezelf gescheiden. Of je bent je gezondheid aan het verliezen of hebt deze al verloren. Bij al deze verliezen verlies je niet alleen eerder genoemde thema’s maar nog veel meer; je zelfverzekerdheid, het regelmatig zien van je papa of mama, broertje/zusje of (in geval van ouders) je kinderen. Je verliest een inkomen of misschien onderdak. Je verliest vertrouwen in het leven, in je eigen lichaam of in je medemens. Het kan zijn dat je balans tussen innerlijke krachten en gebeurtenissen van buitenaf zodanig is verstoord, dat je er zelf niet meer uitkomt. Je innerlijke kracht laat het afweten.
Ik kan jou daarbij helpen. Dus… begroet ik je met een warme glimlach en een vol hart. In mijn praktijk kom je thuis, thuis bij jezelf, in liefde voor jezelf. In mijn praktijk SIL ben je Samen In Liefde.
Start rouwgroep Hulp bij Rouw.
Dinsdag 18 maart 2025 van 19.30 tot 21.00 uur in het prachtige pand van Yogavisie: Spanbroekerweg 161 in Spanbroek. Mail, app of bel mij gerust voor meer informatie.
Mijn diensten
Verlies- en rouwtherapie
Verandering en verlies horen bij het leven. Rouw is een normaal en noodzakelijk aanpassingsproces na het verlies van iemand die heel dicht bij jou stond of een ander thema in jouw leven (bijvoorbeeld scheiding, verlies van werk of gezondheid).
Traumatherapie
Iedereen maakt in zijn leven wel eens nare en ingrijpende gebeurtenissen mee. Zo’n gebeurtenis wordt traumatisch als je blijft steken in gevoelens van angst, woede of onmacht en deze je ernstig uit je evenwicht brengt. Bij een traumatische ervaring loop je een psychische (soms ook een lichamelijke) wond op. Vaak zijn we geneigd pijn te verdringen waardoor er spanningen en geestelijke of lichamelijke klachten kunnen ontstaan.
EMDR therapie
EMDR staat voor “Eye Movement Desensitization and Reprocessing”. Letterlijk vertaald betekent dit: “door oogbewegingen opnieuw beleven van ingrijpende gebeurtenissen en deze alsnog verwerken.”
EMDR is een korte therapievorm. Bij enkelvoudige angsten of kleine trauma’s zijn vaak maar een paar sessies nodig om resultaat te bemerken. Bij een langdurig trauma of complexere problematiek zal de behandeling wat langer duren.
Psychosociale therapie
Bij psychosociale therapie is mijn uitgangspunt dat ieder mens de kracht en wijsheid van nature bezit om richting en zin aan zijn leven te geven. Een mens kan in het leven veel te verwerken krijgen door de combinatie van innerlijke factoren en gebeurtenissen van buitenaf. Moeilijkheden en problemen kunnen zich voordoen op alle levensgebieden van de mens: lichamelijk, psychisch, relationeel en materieel.
Per 21 april 2021 ben ik opgenomen in het verwijsbestand van het LSR:
Landelijk Steunpunt Rouw.
Tevens is praktijk SIL en rouwtherapeut Mirjan de Jong-Kolthof aangesloten bij de SKJ, NVPA, RBCZ en SCAG.
Over mij
Ik ben Mirjan de Jong-Kolthof (1972), getrouwd en moeder van vier kinderen. Ik mag samen met mijn man voor drie kinderen zorgen, wat betekent dat één kind is overleden. Ik heb 10 jaar ervaring als Jeugd- en Gezinsprofessional.
Sinds 2017 werk ik als therapeut. Ik heb veel kinderen, ouders en andere volwassenen begeleid bij verschillende soorten verlies en andere gebeurtenissen.